Rijetko kad prilikom konzumiranja hrane i pića razmišljamo o našim zubima. Iako smo svjesni činjenice da slatko prouzrokuje karijes, a crveno vino mrlje na zubima rijeko kad pokušavamo izbjeći konzumiranje. Nije strašno ukoliko ponekad pojedemo nešto slatko ili popijemo čašu crvenog vina, ali itekako može biti loše ukoliko se taj process ponavlja često i ukoliko nemamo granice prilikom unosa ove vrste hrane i pića u organizam.
Međutim osim ova dva proizvoda, postoji ih još nekoliko, a njihovo konzumiranje može trajno da nanese štetu našim zubima. Suncokretovo ulje zbog svoje spoljašne i čvrste ljuske može da ošteti zub prilikom grickanja. Bolja opcija je da kupite već oljuštene sjemenke.
Voda sa ukusima iako u svom sastavu nema šećera ona sadrži kiseline koje naši zubi teško prihvataju. Tada zubi postanu osjetljivi i skloni upalama i infekcijama. Poželjno je da pijete običnu vodu i sačuvate svoje zube.
Sušeno voće je ljepljivo i upravo zbog toga se dugo zadržava na našim zubima, upravo zbog toga zubi postaju više izloženi mogućnosti nastanka karijesa.
0 komentari:
Objavi komentar